LEREN OVER COACHING IN DE NATUUR
Training in de vorm van een serie losse workshops in Nederland
Een boeiende training in Nederland, bestaande uit 11 losse workshops, waarin je leert hoe je als coach de natuur aktief kunt gebruiken bij het begeleiden van je cliënten. Tijdens de workshops krijg je diverse tools en tips aangereikt en krijg je de gelegenheid hiermee te oefenen. De workshops worden het gehele jaar door gegeven in de bossen van Baarn.
Voor inhoudelijke informatie over de workshops, info over PE-punten en een agenda overzicht klik hier
Training in de vorm van een intensieve week in Portugal
In Portugal biedt Innersteps een intensieve trainingsweek met een meer inhoudelijke verdieping in de methodiek van Innersteps. De week biedt de gelegenheid veel te oefenen onder intensieve begeleiding van Nanette Kant. De training biedt een waardevolle aanvulling op de serie workshops, maar kan ook los van de workshops geboekt worden.
Voor nadere info over deze week klik hier
Individuele Coach de coach-week in Portugal
Heb je als coach behoefte aan ondersteuning en/of advies? Zoek je een krachtige sparringpartner? Zou je persoonlijk van een professional als Nanette meer willen leren over haar methodiek? Sta je op het punt als wandelcoach te starten, en heb je net dat duwtje in de rug nodig? Wellicht is het dan een idee een week naar Portugal te komen om daar een persoonlijk coach-de-coach traject te volgen. Voor meer informatie, klik hier
Mindfulness week in Portugal als verdieping voor de coach
Coaching in de natuur gaat niet alleen over het inzetten van bepaalde oefeningen. Jijzelf, als persoon bent ook een belangrijk instrument. Hoe meer jij in een open staat van zijn kan vertoeven, hoe meer jij kan betekenen voor de ander. Coachen gaat ook over volledig aanwezig zijn in het nu. Er zonder enig oordeel helemaal voor de ander kunnen zijn. Regelmatig een retraite volgen waarbij mindfulness het centrale thema is, zal niet alleen jouw zelf maar ook jouw coachkwaliteiten verstevigen en verdiepen. Voor meer informatie, klik hier
De meerwaarde van de werkwijze van Innersteps
Steeds meer coaches kiezen ervoor om met hun cliënten naar buiten te gaan en al wandelend een coachgesprek te voeren. Dit wordt wandelcoaching genoemd. Er bestaat geen standaard methodiek voor wandelcoaching. Wandelcoaching is niets meer dan al wandelend je cliënten begeleiden. Op zich biedt dit alleen al een krachtige meerwaarde op coaching binnen vier muren. Een aantal voordelen op een rij:
- Wandelen in de natuur helpt om stil te worden in je hoofd. De natuur werkt rustgevend, waardoor je beter in staat zal zijn te luisteren naar zijn innerlijke gevoel.
- Als je wandelt kom je in beweging, alles wat vast lijkt te zitten in je hoofd, komt hierdoor ook gemakkelijker in beweging.
- Een gesprek dat wandelend wordt uitgevoerd, biedt ruimte voor stiltes en overpeinzingen. Oogcontact is niet altijd noodzakelijk. Het blijkt voor de cliënt daardoor vaak gemakkelijker zaken te uiten, die gevoelig of pijnlijk zijn.
- In de natuur beweeg je je buiten je eigen vertrouwde wereld. Je zult letterlijk nieuwe wegen inslaan en nieuwe horizonten ontdekken. Hierdoor zul je gemakkelijker openstaan voor nieuwe inzichten en ideeën.
- Door de rustgevende werking van de natuur kunnen sessies langer duren, zonder dat het te veel wordt. In één wandeling van 3 uur, bereik je meer dan drie sessies van een uur, omdat je geen tijd kwijt raakt aan afsluiten en opnieuw beginnen. Wandelcoaching biedt daardoor de gelegenheid in een relatief korte periode diepgaand resultaat te boeken.
Innersteps gaat letterlijk een stap verder
Innersteps gaat letterlijk nog een stap verder dan alleen wandelen en praten. Zij gebruikt de natuur aktief door te werken met metaforen en symbolieken. Dit brengt vrijwel altijd krachtige doorbraken in het bewustzijnsproces.
Een symbool biedt de mogelijkheid het probleem even uit je hoofd te plaatsen, waardoor je er letterlijk van een afstand naar kan kijken. Dit leidt steevast tot heldere inzichten. Door het probleem visueel te maken, creër je tevens een duidelijke verankering. Hetzelfde geldt voor symbolische handelingen. Keuzes die op deze wijze lijfelijk worden ervaren, zullen uiteindelijk echt en blijvend zijn.
Binnen de trainingen en workshops van Innersteps zal dan ook het grootste gedeelte van de aandacht liggen op het herkennen en gebruik maken van de symbolieken die de omgeving biedt. Het is niet zozeer de bedoeling een vaste techniek aan te reiken, als wel een zienswijze, of meer nog een manier van zijn in en met de natuur, vanwaaruit de coach zijn eigen unieke en vooral natuurlijke manier van Coaching in de natuur kan ontwikkelen. De variaties zijn oneindig, zo oneindig gevarieerd als de natuur zelf is.
De trainer
Nanette Kant is één van de pioniers op het gebied van wandelcoaching. Zij heeft een zeer ‘natuurlijke’ manier van coachen. Vanuit een open staat van ZIJN weet zij de ruimte te creëren, die nodig is om tot inzicht en verandering te komen. De omgeving is daarbij haar natuurlijke hulpbron. Het is bijzonder boeiend om haar op haar eigen unieke wijze aan het werk te zien. Met haar inspirerende trainingen heeft zij inmiddels een hele nieuwe generatie wandelcoaches opgeleid.